Томас Эдисон и Сальвадор Дали нашли эффективный способ стимулировать креативное мышление. Они дремали с небольшим предметом в руке, который выпадал при засыпании и будил их на границе сна и бодрствования.

дремал, держа в руке стальной шар

Томас Эдисон

засыпал, держа ключи над подносом

Сальвадор Дали

Это рабочая техника доступа к скрытым ресурсам вашего мозга. Метод помогает выйти за рамки логического мышления, подключить интуицию и получить доступ к неочевидным ассоциациям.

Лайфхак для мгновенной перезагрузки мозга

Применение метода стало простым и удобным

Как это работает: Вы засыпаете с одним наушником в ухе, а второй зажимаете в руке. Когда вы заснете, мышцы расслабятся, наушник выпадет из руки и приложение запустит таймер.

Psychoscope усовершенствовал применение метода Эдисона и Дали используя возможности беспроводных наушников.

МЕТОД ДАЛИ

Засыпайте в удобной позе лежа на кровати

Нужно вздремнуть сидя в кресле

Вас разбудит грохот падающего предмета

Момент пробуждения = моменту падения

Вас разбудит плавный сигнал будильника

Вы выбираете момент пробуждения

PSYCHOSCOPE

Использование метода падения предметов в 3 раза повысило вероятность озарения при решении математических задач. Результаты опубликованы в журнале Science Advances.

Пробуждение на границе сна и бодрствования значительно увеличило индекс креативности в группе испытуемых. Результаты опубликованы в журнале Scientific Reports.